Что такое депрессия и как с ней бороться? Раньше депрессия считалась психическим расстройством, которое состояло из пониженного настроения, негативных мыслей и двигательной апатии. Это было серьезное заболевание, лечить которое следовало в специализированных клиниках.

Сейчас же депрессия — скорее бытовая болезнь, чем психическое нарушение. Поэтому в медицине и психиатрии ее стали называть «бытовая депрессия». Она характеризуется подавленным настроением и неспособностью сосредотачиваться на чем-либо.

Что же вызывает бытовую депрессию? Причин может быть очень много. Наиболее часто встречается сезонная депрессия. Осенью или весной, при смене температурного режима, очень многие люди чувствуют подавленность и усталость. Причиной также может быть проблема в личной жизни или просто физиологическая болезнь (даже затянувшаяся простуда).

Обычно депрессию лечат у психологов. При лечении назначаются солнечные ванны, витамины широкого спектра и легкие антидепрессанты, такие как персен и афобазол. В тяжелых случаях, когда бытовая депрессия перестает в клиническую, могут назначить и более серьезные лекарства. Например, Церебролизин. При депрессиях и психозах его назначают уколы Церебролизина внутривенно по 5-10 мл на 10-15 дней. Прочтите внимательно инструкцию Церебролизина о показаниях к применению.
Но иногда достаточно просто выговориться. И для этого не надо специально идти к врачу, можно поговорить с подругой или мамой. Согласно статистике за 2009-2012 год 80 % людей, страдающих депрессией излечились сами, без обращений к специалистам. И в основе их выздоровления стояло позитивное мышление и поддержка близких.