Главная » Советы психолога » Время для себя

Время для себя

В далеком детстве мы ходили в кружки и спортивные секции. И даже, если перспективы стать великим пианистом или художником не намечалось, родители все равно были рады – ребенок не болтается без дела, к тому же есть шанс определиться с будущей профессией. Но когда взрослый, занятой и успешный человек рассказывает, что его привлекает эзотерика или о том, как он в свободное время занимается каллиграфией, танцует танго или лепит керамических слоников, это вызывает у окружающих изумление.

Занятия спортом еще понятны – чтобы быть здоровым и хорошо выглядеть, без спорта не обойтись. Но курсы фэн-шуй или изучение французского? Однако тем, кто удивляется и невдомек, что таким образом человек не только добавляет новую тему в разговорах со знакомыми, но и становится эффективнее. Любое хобби полезно для работы, хотя бы потому, что помогает от нее отвлечься. А еще творческие занятия развивают способность нестандартно мыслить и креативность, способствуют снятию стресса.

Неслучайно сотрудники кадровых агентств включают вопрос о хобби в анкету соискателя и внимательно просматривают ответы: наличие хобби говорит о жизнелюбии, энергичности и позитивном восприятии мира. Каллиграфия и фэн-шуй развивают внимательность и чувство прекрасного, а изучение нового языка делает более гибким мышление.

Но выбранное хобби может много сказать не только работодателю, но и вам самим. Ведь, как считают психологи, при помощи хобби мы компенсируем нехватку чего-либо, или напрямую связываем его с работой. Например, серьезные занятия шахматами помогут там, где нужно развить логическое мышление, а зачем нужна постановка самодеятельных пьес? Такое хобби компенсирует нехватку ярких жизненных событий. Вышивание, рисование и вязание дарят тишину и покой, которых иногда так не хватает, а фэн-шуй помогает обрести гармонию. Фэн-шуй — древнейшее китайское учение о воздействии на человека окружающего пространства, с его помощью можно привлечь любовь или удачу.

Любое хобби имеет и терапевтический эффект: у одних нормализуется давление и исчезает тревожность, другим хобби помогает бороться с целлюлитом и худеть, повышая уверенность в себе. Успехи в любимом деле как бы компенсируют другие жизненные неудачи и когда у вас начинает получаться что-то новое, вы чувствуете себя умелым и достойным.  Это ощущение само по себе очень ценно: ведь если получилось в одном месте, получится и в другом.

Милые дамы, пожалуйста, твитните эту статью и расскажите друзьям и знакомым!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Поиск по сайту

Подпишитесь на рассылку

Школа стройности
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже читают

Свежие комментарии

Посмеемся?