Главная » Советы психолога » Тайм-менеджмент для молодой мамы: часть 2

Тайм-менеджмент для молодой мамы: часть 2

Личное. Не позволяйте родственникам привыкнуть к мысли, что теперь Ваш интерес только младенец.Нет, вы не плохая мама оттого, что хотите посмотреть фильм, сделать маску или просто сама с собой выйти в магазин, пусть даже и  за солью и спичками. Ключевые слова здесь, сама с собой, а не всегда и везде с ребенком. Заметили, что они уже привыкли вас и ребенка считать чем-то неразделимым? Важно, что заметили!  Да, оставляйте ребенка с бабушкой без уговоров бабушки и просьб папы побыть 15 минут, пока Вы моетесь. Личное время позволит Вам набраться сил, радостнее смотреть на вещи, эффективнее делать необходимое.

Общее. В противовес предыдущему пункту, не думайте, что все радостное происходит только тогда, когда ребенок спит или оставлен не попечение кого-то. Берите даже маленького с собой в гости, с учетом того, конечно, что принимающая сторона не против, на отдых. Огромное количество людей отдыхают с детьми в возрасте до года за границей. И это не плохие родители, это те, кто озаботился всем необходимым в дорогу, кто знает свои возможности и возможности ребенка.

Досуг. Нет, играть в Ферму, сажая виртуальные овощи, висеть в социальных сетях из-за дефицита общения, это не то. Найдите новые простые интересы.

Мыслите позитивнее. Хроническая усталость и недостаток времени это не навсегда, формируйте новое мышление, находите плюсы в новой роли. Всего не успеть, получайте удовольствие от момента. Моменты уникальны!

P. S. Одним из эффективных методов нетрадиционной медицины, является Рейки. Он позволит не только исцелить тело, но и душу. Также техника Рейки позволит открыть в себе неизведанный ранее потенциал.

Милые дамы, пожалуйста, твитните эту статью и расскажите друзьям и знакомым!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Поиск по сайту

Подпишитесь на рассылку

Школа стройности
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже читают

Свежие комментарии

Посмеемся?