Польза черешни

Черешня – это безумно вкусная ягода одноименного плодоносного дерева. Черешню можно встретить на юге Европы, на Украине, на территории Северного Кавказа и даже в некоторых местах Средней Азии. По всему миру и дети, и взрослые любили, любят и будут любить эти небольшие красные ягодки с кисло-сладким вкусом и потрясающим ароматом.

Но черешня – это не только вкуснейшее лакомство, это еще и настоящая кладезь витаминов. Так, в ягодах черешни содержится огромное количество необходимых для нормальной жизнедеятельности человека витаминов и минералов. Регулярное употребление в пищу черешни повышает иммунитет, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет стенки сосудов и оказывает положительное влияние на функционирование почек. Красные ягоды способны снизить уровень холестерина в крови и улучшить само качество крови.

В наше неспокойное время, когда на счету каждая минута и у некоторых просто физически не хватает времени полноценно питаться, черешня является спасительным кругом. Ягоды помогут при запорах, при расстройстве желудка, при изжоге. Несколько спелых черешенок не только снимут болевые симптомы, но и помогут организму избавиться от причины появления боли.

Черешня оказывает благоприятное действие на кожу. Так, если ваша кожа склонна к угрям и воспалениям, масочки из свежей черешни помогут решить эту деликатную проблему. А употребление ягод внутрь поспособствует очищению внутренней среды организма, что, несомненно, позитивно скажется на состоянии вашего кожного покрова.

Сезон созревания черешни – с мая по август. Самое время для того, чтобы сбросить лишний вес! Несмотря на то, что черешня очень сытная и питательная, ее калорийность составляет всего-навсего пятьдесят килокалорий на сто грамм продукта. Так что ешьте на здоровье!

Милые дамы, пожалуйста, твитните эту статью и расскажите друзьям и знакомым!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Поиск по сайту

Подпишитесь на рассылку

Школа стройности
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже читают

Свежие комментарии

Посмеемся?