Апельсин – он и на вид поднимает настроение. А если  его  ещё  разрезать и попробовать на вкус – вообще замечательно!  Очень существенная  польза апельсина -  защита от летающих в воздухе  болезнетворных  бактерий. Высокое  содержание аскорбиновой  кислоты  дополняет это внешнее качество изнутри, то есть – методом улучшения иммунитета.

Есть две грани у оранжевого  хранителя  чебурашек. Герой  Эдуарда  Успенского  прибыл в нашу  страну в таре  с апельсинами. Хорошо, что у  Чебурашки не  было аллергии  на  цитрусовые. У такого «неместного» плода  как  апельсины, польза  и вред  ходят рядом у предрасположенных  к  бурным  иммунным реакциям  персон. Впрочем,  существуют  современные  медицинские  методики, которые позволяют  успешно  эту аллергию  повернуть вспять и преодолеть.

Вверх  поднять опущенный носик-носок поможет апельсиновый сок:)

В  выработке  внутренних «гормонов удовольствия» (энкефалинов) заключается одна из основных, если не главная польза апельсинового сока. Кстати, он помогает при  лёгкой  форме  предменструального  синдрома у молодых женщин.

На лицо нанеси  апельсина  мякоть  -  можешь дальше  без морщин  смеяться и плакать:)

Цитрусовые  «маски» на  кожу  лица  (и не только  лица!)  — в  них  проявляется  существенная  польза апельсина,  особенно в качестве витамин для сухой кожи. Природные  «мягкие кислоты»  разглаживают морщины, расширяют поры, способствуют    устранению  угревой  сыпи.

 Свежевыжатый  апельсиновый  сок: польза

При недугах  почек  этот  ароматный напиток  с мякотью окажет  существенное  подспорье к основному лечению. Почистит сок и печень, особенно при склонности к застою  желчи.   В  полости  рта  сок  апельсина  (если его пару минут задержать во рту) нормализует микрофлору (а это четыреста видов бактерий-симбионтов), только после этого следует прополоскать  язык и зубы водой, дабы защитить эмаль  жевательных  поверхностей.

Очистит кишечник твой друг-апельсин, и будешь в бою ты за жизнь не один:)

Жёсткая клетчатка  -  это основная  польза  апельсиновых корок. Она хорошо прочищает интестинальные  гаустры и надёжно  избавляет от так называемых «каловых камней». Главное,-  чтобы  кожура оказалась безупречно чистой в экологическом плане. Незабывайте так же о апельсиновой диете для похудения.

На кожуре  оранжевеет цедра, заметишь ты её на расстоянии больше метра:)

Цедра  может быть добавлена  в качестве  низкокалорийной   и   очень  вкусной специи  в супы, в лучшие рецепты салатов для похудения и многие другие кулинарные блюда.  Доступна  цедра апельсина, польза особенно выражена с молодых плодов, даже недозрелых, потому что там больше  витаминов и ферментов. Вот крохотная заметка из такой обширнейшей темы как польза апельсина.

P. S. Почему становится все более популярным лечение в Испании и не только у россиян, но и европейцев, и даже американцев? Здесь предоставляются медицинские услуги высокого качества, цены гораздо ниже, чем в других странах Европы. Как правило, медцентры расположены в живописных курортных местах с теплым климатом и великолепной природой.