Главная » Ярмарка здоровья » Монитор сердечного ритма

Монитор сердечного ритма

Монитор сердечного ритма (или его еще называют пульсометр) – небольшое устройство, которое при помощи особых датчиков определяет пульс или частоту сердечных сокращений. Нужен ли он нам и если да, то для чего?

Носить мониторы сердечного ритма медики прописывают людям, имеющим проблемы с сосудами и сердцем для того, чтобы избежать переутомления: в случае
опасно высокой частоты сердцебиения или нарушений ритма прибор предупредит об опасности.

Но самое широкое распространение пульсометры получили в связи с повальной тягой к здоровому образу жизни.

Этот небольшой прибор –отличный помощник для тех, кто хочет сделать тренировки максимально эффективными. Неважно, о каком виде активности идет речь: фитнес или упражнения на тренажерах, ходьба или велопрогулки – пульсометр позволит не переутомиться, выбрав оптимальный ритм.

По поводу частоты сердечных сокращений, нужной именно вам, есть разные рекомендации, но лучше все же получить консультацию врача или грамотного фитнес-консультанта.

Если вы всерьез решили взяться за занятия спортом и приобрести пульсометр, обратите внимание на то, что по конструкции датчика прибора делятся на три типа:

  1. Нагрудный датчик – считается самым точным и крепится при помощи ремня, что позволяет ему крепко держаться, не мешая в ходе занятия;
  2. Датчик на палец или мочку уха – миниатюрен, но не отличается высокой точностью и может сползать, отвлекая от занятий;
  3. Датчик, встроенный непосредственно в пульсометр – это обычно пульсометр-часы, однако найти в продаже их становится все сложнее: из-за низкой точности производители отказываются от этого типа конструкции.

Милые дамы, пожалуйста, твитните эту статью и расскажите друзьям и знакомым!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Поиск по сайту

Подпишитесь на рассылку

Школа стройности
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже читают

Свежие комментарии

Посмеемся?