Главная » Копилка историй » Мифы о похудении

Мифы о похудении

Каждая девушка мечтает похудеть. А если не похудеть, то держать себя в тонусе. В наше время куча сайтов предлагает разнообразные программы похудания и поддержания веса.

Множество фитнес клубов заманивают нас оздоровительными программами. Да и медицинские центры не отстают. Однако мы забываем, что в нашем мире слишком много рекламы и мифов. Какие же диетологические мифы мы знаем?

1. Ананасовый миф. На самом деле ананас не сжигает жиры. Да, в нем содержится бромелайн, который способствует расщеплению жира, но он не в состоянии пройти через стенки кишечника.
2. Шоколад есть нельзя! Не обязательно совсем не есть шоколад во время диеты. Важно следить, чтобы он содержал не менее 75% какао-бобов и совмещать его с другими продуктами.
3. Продукты серии «лайт». Обезжиренный и низкокалорийный — это не всегда одно и тоже. Для усиления вкуса в «лайты» добавляют сахар и крахмал.
4. После 6-ти не ем! Совсем не есть вечером нельзя. Например, продукты содержащие кальций способствуют сжиганию жира. Так что идеальным будет поужинать стаканом кефира или творогом с ложечкой меда.
5. Лучше перекусывать сухофруктами! Для придания товарного вида все сухофрукты обрабатывают специальными химическими веществами (E220), которые не просто не полезны, а вредны для здоровья.

P.S. Сейчас существует много медицинских центров. Кому же отдать предпочтение? Специалисты София Мед первым делом поставят верный диагноз. Предложат комплексную терапию, включая разные виды массажа, краниосакральный комплекс и глинотерапию. И антивозрастной комплекс имеется, что, несомненно, порадует женщин.

Милые дамы, пожалуйста, твитните эту статью и расскажите друзьям и знакомым!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Поиск по сайту

Подпишитесь на рассылку

Школа стройности
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже читают

Свежие комментарии

Посмеемся?