Главная » Копилка историй » Как я похудела

Как я похудела

Одно дело читать или слышать, как кто-то похудел, совсем другое дело, когда худеешь сама. Я похудела на 17 кг! Как у меня это получилось, спросите Вы!? Все очень просто!

До перехода в офис я работала в ресторанном бизнесе. И каждый раз, проходя мимо кухни, я не могла удержаться и не поесть. Слишком вкусные были запахи. Слишком красиво выглядели блюда! Ведь оформляли их профессионалы. Нет-нет, я не ела блюда, которые вот-вот должны были подать клиентам. Но перекусить было что. И вот благодаря таким походам сквозь кухню, я с 62 кг плавно перешла на 69, а потом и на 72. Ужас! Любимые кофточки не хотели застегиваться, юбки трещали по швам.

Что делать? Я стала искать диету. Какая подойдет именно мне? Какая самая эффективная? Как не хотеть есть?

В выборе диеты мне очень помог сайт: http://net-cellulitu.ru/. Я нашла не только подходящую для себя диету, но и друзей «по несчастью», которые поддерживали и давали мудрые советы. Часто повторяла  свой настрой на похудение.

Села на диету. Первой была ананасовая диета. Я не ела соленое и сладкое, отказалась от хлеба. И, о чудо! Весы стронулись с одной точки и стали показывать все меньше веса.

Подруги посоветовали спортзал и хорошего инструктора по фитнесу, и вес стал стремительно таять! Помимо спортзала я гуляла пешком по вечерам и пила много жидкости (воды и зеленого чая). Нашла другую работу. И у меня все получилось.

Сейчас я вешу 56 кг. Прекрасно себя чувствую и продолжаю заниматься спортом, и следить за тем, что я ем.

И у Вас все получится! Главное — это верить в себя!

Милые дамы, пожалуйста, твитните эту статью и расскажите друзьям и знакомым!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Поиск по сайту

Подпишитесь на рассылку

Школа стройности
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже читают

Свежие комментарии

Посмеемся?