Мир узнал эту прекрасную процедуру для похудения и оздоровления, благодаря французу Жану Мартену Шарко, который выдумал его для лечения болезней нервной системы. Да-да, известный многим вид душа носит имя мужчины. Может это не случайно, что изобрел этот чудесный метод для похудения именно француз. Ведь женщины этой страны славятся утонченностью и стройностью, а душ Шарко для похудения – это именно то, что надо!

Эта водная процедура, которая раньше применялась только в лечебных заведениях и санаториях, сейчас на пике популярности. Все больше салонов красоты начинают предлагать своим клиенткам попробовать для похудения душ Шарко в качестве борьбы с целлюлитом. Секрет многих стройных красавиц – именно эта водная процедура.

Если нет возможности посещать салоны красоты, на сеансы этого необычного душа можно попасть в поликлинику. Там с его помощью еще и лечат. Для врачей вариант душ Шарко для похудения – второстепенный, они назначают его, прежде всего, для оздоровления организма. Ведь эта сильная струя воды способна существенно улучшить кровообращение, укрепить иммунитет и повысить тонус организма.

Душ шарко работает по методу гидромассажа. Пациент стоит за три метра от места, с которого на него направляются под давлением в 3-4 атмосферы два сильных потока воды, комнатной температуры. Известно, что прохладная вода – это отличное средство для ускорения обмена веществ и охлаждения организма. Потом, чтобы согреться, тело тратить много энергии, а значит расходуются лишние каллории, которые отложились в жировой ткани, происходит эффективное сжигание жира. Таким образом, женщины, благодаря душу Шарко, худеют. Чтобы результат от процедуры был максимально хорошим, струи воды надо направлять правильно: первую нужно распылять по всему телу, а вторую – направлять на проблемные зоны – спину, ягодицы, бедра или живот. Один сенс душа Шарко для похудения должен длится от пяти до десяти минут. Продолжительность подбирется индивидуально для каждого, в зависимости от состояния здоровья. Похудение будет заметным уже после 12 процедур , которые должны проводиться через день.

Принимать душ Шарко можно не всем. Ведь эта процедура не из легких, достаточно сильные струи воды могут причинять боль, вызывать раздражения на коже и даже синяки. Поэтому такой душ противопоказан людям, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания. Контраст температур может спровоцировать проблемы с сердцем. При варикозном расширении вен душ Шарко также не рекомендуется. Беременность, лактация и женские болезни не позволяют изспользовать эту процедуру, как средство для похудения.