Весна уже полностью вступила в свои права. Это как раз та пора, когда стоит заняться подготовкой к пляжному сезону. С чего же начать? Первым делом нужно осмотреть себя и адекватно оценить состояние своего тела.

Не стоит «не замечать» или приуменьшать скопившийся за зиму жирок и, тем более, целлюлит! Нет ничего ужасней девушки в бикини и с целлюлитом. Обнаружили его на своем теле? Не стоит впадать в панику! Попробуем разобраться, что это такое и как с ним бороться.

Что это за напасть?

Истинной причины возникновения целлюлита не знает никто. Одни утверждают, что виной всему излишний вес. Но, подождите, целлюлит зачастую встречается и у худеньких девушек. Другие сетуют на гормональный фон, третьи – на нарушение обмена веществ и т.д.

Тем не менее, какова бы не была природа целлюлита, существует 4 его стадии:

• Если кожа на вид ровная и гладкая, но стоит по ней провести рукой – появляются небольшие бугорки и ямки. Это и есть первая стадия целлюлита.
• При второй стадии кожа неровная, в некоторых местах имеет отечный вид.
• Третью стадию ничем уже не скроешь: кожа неровная, грубая и плотная (ее еще называют «апельсиновая корочка»). Под ней видны узелки и многочисленные неровности.

А вот четвертую стадию уже считают не косметическим дефектом, а самой настоящей патологией. Кожа имеет вид рыхлого дрожжевого теста, на ощупь твердая и холодная. Присутствуют болезненные ощущения, если нажать на кожу, так как задеты нервные окончания в глубине тканей.

К сожалению, эту стадию целлюлита невозможно вылечить косметически. Для этого нужна пластическая операция – липосакция. И делать ее необходимо, поскольку такая форма целлюлита может быть опасной для здоровья.

Пути к спасению

Еще раз придирчиво и объективно осмотрим себя. Нашли целлюлит? Насколько все серьезно? Немедленно приступаем к спасению себя, любимой, от этого безобразия.

Начнем с простых и проверенных истин – питания и спорта. Диеты нам категорически не подходят, поскольку при резком похудении, целлюлит становится еще заметнее. Наш выбор должен основываться на правильном питании и активном способе жизни. Без этого ничего не получится!

Важное значение в борьбе с этой проблемой, бесспорно, имеют косметические средства и процедуры. Только подход должен быть комплексным. Нельзя купить баночку крема и ждать от него какого-то эффекта. Регулярно посещайте сауну. Она обеспечит вывод лишней жидкости и нормализует обмен веществ.

Запишитесь на массаж для похудения – лучше лимфодренажный; делайте обертывания с водорослями. От целлюлита на животе вполне хороший результат может дать инъекционная процедура мезотерапия живота.

И только потом, после всех процедур, закрепите эффект антицеллюлитным кремом. Хороши в борьбе с этой проблемой также специальные ванны (солевые и с аромамаслами).