Главная » Полезные рецепты » Диетический пирог с клубникой

Диетический пирог с клубникой

Эта ягода не только поднимает настроение, но и помогает худеть. К сожалению, ее сезон быстро заканчивается. Хотя мудрые хозяюшки научились сохранять эти великолепные ягоды до самой зимы – они просто замораживают их морозильной камере. И правильно делают! Ведь такая клубника хоть и уступает по содержанию полезных микроэлементов и витаминов свежей, но все же это отличный вариант, например, для приготовления полезных блюд. Попробуйте сделать диетический пирог с клубникой.

Для приготовления пирога возьмите:
• по 200 грамм клубники и овсяных отрубей;
• 75 мл молока;
• одно яйцо;
• около 350 г нежирного творога;
• около 10 г желатина;
• разрыхлитель для теста и заменитель сахара.

Отруби перемелите на блендере, добавьте их в молоко вместе с взбитым яйцо, заменителем сахара, одной чайной ложкой разрыхлителя. Выпекать этот первый слой пирога около 25 при температуре 180 градусов. Чтобы приготовить второй слой смешайте творог с молоком и сахарозаменителем, и выложите массу на остывшую основу пирога. Разрежьте клубнику пополам и положите ее на творог. Переложите почти готовый пирог в глубокую форму и залейте остывшим желе, желательно, чтобы оно было быстрорастворимое. Поставьте пирог в холодильник, чтобы он застыл.

Этот диетический пирог с клубникой получается не только вкусным, но и красивым. Ингредиенты в нем полезные и для фигуры, и для красоты. А если у вас клубники в морозильной камере не найдется, то непременно посадите эти ягоды на даче, чтобы в следующем году сохранить их на зиму. Кстати, хорошая рассада здесь http://www.ua.all.biz/rassada-klubniki-bgg1057542. На сайте каталога товаров Allbiz также можно найти различные товары и услуги, в том числе известных брендов.

Милые дамы, пожалуйста, твитните эту статью и расскажите друзьям и знакомым!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Поиск по сайту

Подпишитесь на рассылку

Школа стройности
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже читают

Свежие комментарии

Посмеемся?