Главная » Как правильно питаться » Что такое сжигатели жира

Что такое сжигатели жира

Как показывает практика, те, кто всерьез занимается фитнесом или иными видами спорта, а также думает о том, как правильно похудеть, начинают использовать фармацевтические препараты. Различные биодобавки для стройности и сжигатели жира для девушек и мужчин обещают чудесные результаты, но информации о препаратах мало, поэтому обычно их считают небезопасными. Попробуем разобраться, могут ли навредить сжигатели жира и какие из них наиболее эффективны и безопасны.

Мужчины и женщины различаются по своему анатомическому строению, поэтому и препараты для похудения им необходимы разные. Сжигатели жира для девушек имеют в своем составе ферменты и витамины и действуют, преимущественно, на зоны бедер и живота – самые проблемные у женщин.

  1. Кофеин. Именно это вещество ответственно в организме за мобилизацию подкожного жира. Поэтому кофейное обертывание для похудения считается одним из самых действенных косметологических средств для похудения, а биодобавки с кофе так популярны у худеющих. Однако специальному кофе для похудения лучше предпочесть спортивный кофеин: в нем уже рассчитаны пропорции действующих веществ. Употребляя любые кофеиносодержащие препараты нужно следить за самочувствием, ведь кофеин возбуждает нервную систему и повышает артериальное давление;
  2. Синефрин. Препарат, получаемый из неплодоносящих апельсиновых деревьев, в спортивном питании применяется для ускорения метаболизма. Этот компонент включен в состав практически любого спортивного питания, ведь он ускоряет процесс преобразования жира в полезную энергию;
  3. Пиколинат хрома. Приобрел широкую известность в конце 90-х годов прошлого столетия. Обширная реклама привела к тому, что продажи этого вещества достигли фантастических размеров! Однако позже выяснилось, что добавка действует только на ограниченный круг лиц, а именно, на женщин старшего возраста со второй или третьей стадией ожирения. Немало фирм, производящих сжигатели жира и сегодня рассчитывают на раскрученность вещества и включает его в состав своих препаратов.
  4. L-карнитин. Признанный лидер среди сжигателей жира для девушек. Это вещество относится к аминокислотам, иногда его еще называют витамином Вт. Кстати, недостаток его в организме может являться одной из причин ожирения.  L-карнитин помогает ускорить процесс  «таяния» жировых отложений, ведь безо всяких добавок жировые запасы будут задействованы организмом в последнюю очередь. Преимущество Л-карнитина еще и в том, что он оказывает положительное воздействие на сердце, снижая уровень холестерина и предотвращая развитие ишемической болезни. Кроме того, препарат практически не имеет противопоказаний, важно только соблюдать дозировку. Выбирайте L-карнитин  в жидкой форме – так он лучше усвоится.

Боязнь ощутить на себе побочные эффекты от приема того или иного препарата обоснована особенно в тех случаях, когда режим приема разрабатывался бездумно. Скачки давления и мигрени, бессонница и перепады настроения – все эти неприятности вызовет даже самый лучший жиросжигатель, если нарушать рекомендованные дозы приема. Кроме того, сжигатели эффективны, если вы следите за питанием и занимаетесь спортом и вряд ли помогут, если вы потребляете 2000 калорий, а  тратите 1000.

Наш организм – это система сложнейших взаимодействий. Одно действие неизбежно повлечет  за собой череду последствий: так, выпив таблетку от головной боли, мы добавляем проблем печени. Прием любых препаратов может оказаться тяжелой нагрузкой на печень, поэтому перед тем, как начать применять биодобавки или спортивное питание, обязательно получите консультацию у врача.

Милые дамы, пожалуйста, твитните эту статью и расскажите друзьям и знакомым!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Поиск по сайту

Подпишитесь на рассылку

Школа стройности
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже читают

Свежие комментарии

Посмеемся?