Эффективный антицеллюлитный массаж дома – это реальность или бесполезная попытка сэкономить на себе самой? Известный немецкий доктор Рене Кох считает, что дома вполне под силу добиться салонного эффекта в борьбе с целлюлитом при помощи обычной… ложки.

Как бороться с целлюлитом? Почему именно ложки, спросите вы? Этот столовый прибор позволяет с успехом воссоздать глубокое точечное воздействие на проблемные области, повысив тем самым эффективность домашнего антицеллюлитного массажа. Помимо этого, ложка отлично справляется с проработкой тех зон, которые сложно проработать руками самостоятельно.

Этот массаж не требует особой подготовки – достаточно подобрать ложку, которая будет прочной и удобной. Отлично подойдет серебряная или мельхиоровая.

Знаете ли вы, что лучшее время для антицеллюлитного массажа – это раннее утро? Если до завтрака уделить массажу полчаса, то потом, активно двигаясь в течение всего дня, вы закрепите результат. Если располагаете временем, делайте процедуру по всем правилам, начав с очищения антицеллюлитным домашним скрабом и увлажнения кожи. После нанесите любимые антицеллюлитные средства и приступайте к массажу. За несколько сеансов вы сможете подобрать и отработать движения. Не забывайте о том, что по часовой стрелке можно производить движения с нажимом, а против – использовать только легкие поглаживания. Не жалейте себя, целлюлит требует активных мер. Массаж должен производиться энергично, только тогда будет целесообразно говорить о его эффективности.

Кстати, Кох утверждает, что ложка может помочь устранить морщины и обвисание кожи лица за счет улучшения кровоснабжения кожи в ходе массажа.

Этот метод даст результаты при начальной стадии целлюлита, если же ваш целлюлит ярко выражен, и вес намного превышает норму, то лучше обратиться в салоны красоты, где есть оборудование вакуумного массажа, оно позволяет с глубокой интенсивностью проработать именно проблемные зоны.