Главная » Как правильно питаться » Аглютеновая диета

Аглютеновая диета

Не все знают, что существует аглютеновая диета. Сидя на диете мы всегда стараемся отказаться от мучного. Булочки, пирожки, макароны — все это под запретом. Однако есть люди, так называемые целиатики, которым нельзя есть эти продукты не потому, что они хотя похудеть, а по медицинским показаниям.

Итак, кто же такие целиатики и почему им прописана аглютеновая диета.

Целиатики — это люди с непереносимостью белков (другое название — глютен) ржи, пшеницы, ячменя и овса. Глютен имеет свойство склеивать ворсинки тонкого кишечника, что препятствует правильному всасыванию питательных веществ. Соответственно, появляются кишечные расстройства и другие проблемы —  вплоть до онкологии. И проявления этой болезни не так редки, как нам кажется. По последним данным исследователей, этой болезнью страдает каждый сотый человек на Земле. Не мало, правда?

Проявляется это заболевание в раннем детстве. Дети-целиатики отстают в росте и плохо едят. Они быстрее устают и часто мучаются болями в животе, особенно после приема пищи. Очень часто они сами, добровольно предпочитают не есть мучное, создавая для себя особый режим питания. И как ни странно, это и есть решение проблемы натуральными лекарствами.

Для людей с непереносимость, растительного белка подойдет аглютеновая диета. Она полностью исключает употребление продуктов с содержанием клейковины. Однако, это не значит, что нужно есть пресную и не вкусную еду. Достаточно проявить смекалку и любое блюдо будет самым вкусным на свете.

Аглютеновая диета помогает быстро восстановить работу кишечника (максимальный срок 3 недели) и улучшить самочувствие. Главное, что при этом вы не травите организм антибиотиками, а наоборот улучшаете его состояние и следите за своим здоровьем.

Более подробно о продуктах и их приготовлении для целиатиков, т.е. о целиакия диете мы расскажем в следующей статье.
У всех людей частая проблема какой  дарить подарок своим родным и близким к той или иной дате. Поэтому магазины подарков всегда будут процветать. и поставщиков подарков и сувениров найти несложно.
 

Милые дамы, пожалуйста, твитните эту статью и расскажите друзьям и знакомым!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://net-cellulitu.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Поиск по сайту

Подпишитесь на рассылку

Школа стройности
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже читают

Свежие комментарии

Посмеемся?